云南旅游时应注意什么问题？

烟台旅行社 2016-7-19

　　1、在高海拔地区活动时动作尽可能轻、慢，不要进行剧烈运动。
　　2、一定要注意保暖，切忌感冒着凉（很容易引起高反症状）。
　　3、高反分两种，一种生理上的，一种心理上的。生理上的人人都有，心理上不要有太大负担。
　　4、高原地区紫外线强烈，天气干燥，注意做好防晒保护，多喝水（大本营每天5升左右），多吃水果。
　　5、尊重当地民风习俗。
　　6、在沿途尽可能少饮酒，以免引起不适。
　　以上就是在进行云端的旅游时应注意什么问题？大家是否记住了呢！

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